旅行途中,如何呵护肠胃?
发布时间:2019-10-18 查看:985
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旅行途中,如何呵护肠胃?

胃部、小肠、大肠是消化系统中的三大关键器官,决定着食物的部分消化、营养的吸收以及有毒物质的排泄。然而,旅行途中,饮食不规律、饥一顿饱一顿、饮食营养不足等情况在所难免,很容易出现胃酸过多、消化不适、排便不畅等不适。

 

三大营养,舒缓旅途肠胃困扰。

 

碳酸钙

中和胃酸,舒缓不适。

益生菌

助力消化,守护肠道。

小肠是消化吸收的主要场所,也是益生菌发挥健康作用的重要场所。然而同为益生菌,却存在着很多不同的菌株,在体内发挥着不同的作用。额外补充优质益生菌菌株,尤其是拥有长期安全使用史的明星菌株,有助于增加肠道内有益菌的数量,守护肠道

 

该菌株能够抑制金黄色葡萄球菌、产气肠杆菌等病原菌,帮助改善乳糖不耐受、改善腹部不适、提高保护力

该菌株婴幼儿适用且耐受性良好,在提高保护力、抑制大肠杆菌/鼠伤寒沙门氏菌、提高有益菌数量等方面表现较好

该菌株非常稳定,能有效定植肠道,保护肠道、呼吸道,提高保护力等作用

该菌株摄入后即刻定植,能有效抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌,同时帮助补充有益菌,提高保护力

 

膳食纤维

促进蠕动,加速排泄。

 

①  《默克家庭医学手册》,2014年第3版,第81-84页。

②  《临床儿科杂志》,2016年第24卷第9期,第718页。

③  《中国临床医生杂志》,2015年第43卷第3期,第16-19页。

④  《医学前沿》,2012年第22期;Am J Clin Nutr 2007; 85:816-23.Printed in USA . ©2007 American Society for Nutrition

⑤ Ruiz-Palacios, G., Guerrero, etc. (1996). Feeding of a probiotic for the prevention of commu- nity acquired diarrhea in young Mexican children. Pediatric Research 39 (Part 2):104, Abstr. #1089; Calder, P.C. (2013) Feeding the immune system. Proc NutrSoc. 72(3):299-309. doi: 10.1017/S0029665113001286.

⑥ Shu, Q. and H. S. Gill. (2002). Immune protection mediated by the probiotic Lactobacillus rhamnosus HN001 (DR20TM) against Escherichia coli O157:H7 infection in mice. FEMS Im- munol. Med. Microbiol. 34: 59-64.

⑦ West, NP, Horn, etc. 2014. Probiotic supplementation for respiratory and gastrointestinal illness symptoms in healthy physically active in- dividuals. Clin Nutr 33(4): 581-587.

⑧ Engelbrektson,A.L., Klaenhammer,T.R. & Kitts, C.L, etc. (2006). Analysis of treatment effects on the mi- crobial ecology of the human intestine. FEMS Microbiol. Ecol. 57:239-250.

⑨ 《食品工业》,2016年第37卷第1期,第274-275页。

⑩ Burton-Freeman,B. Dietary fiber and energu regulation. Nutr. 2000, 130:272s-5; 《中国食品添加剂》,2014年第2期,第211页;《安徽农业科学》,2008年第28期,第12086-12089.

⑪ 《食品工业科技》,2017年第38卷第8期,第379页。

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